Colpo della strega: cosa fare subito

Il «colpo della strega» è una lombalgia acuta: la schiena si blocca all'improvviso, spesso dopo un movimento banale. Fa molta paura, ma nella maggior parte dei casi si risolve bene in pochi giorni. Sono il Dott. Andrea Casari, osteopata e fisioterapista a Bologna (zona Murri): ecco cosa fare e come posso aiutarti a sbloccarti.

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Cosa fare nelle prime 48 ore

• Non stare a letto: il riposo assoluto peggiora le cose. Muoviti poco e spesso.
• Mantieni i movimenti che tolleri, evitando quelli che scatenano il dolore acuto.
• Applica calore sulla zona lombare (borsa dell'acqua calda, fascia).
• Evita sforzi e sollevamenti nei primi giorni.
• Se serve, un antidolorifico al bisogno può aiutarti a restare in movimento.

Il trattamento in studio

Con un trattamento manuale allento il blocco e riduco le tensioni, poi ti do esercizi e consigli per rimetterti in piedi e, soprattutto, per non ricadere. Per i casi acuti cerco sempre di trovare un appuntamento rapido.

Quando serve prima il medico

• Formicolii o perdita di forza a una gamba o al piede
• Difficoltà a controllare urina o feci
• Febbre o dolore comparso dopo un trauma importante (caduta, incidente)

In questi casi, prima una valutazione medica. Negli altri, il trattamento manuale è sicuro ed efficace.

Le domande più comuni